Hva er en nootropic?
Ordet" Nootropics" er avledet fra de greske røttene" intelligens, hjerne" (noos) og" fordeler" (tropein), noe som betyr at det er gunstig for utviklingen av hjernens intelligens. Nootropics er et samlebegrep for nootropics.
Det antas generelt at et ideelt nootropisk stoff bør ha følgende egenskaper:
For det første må den ha funksjonen til å fremme læring og hukommelse, hjelpe mennesker med å forbedre deres tilpasningsevne og redusere skadene på minnet forårsaket av eksterne faktorer;
For det andre kan det reparere nervecellene i hjernen og virke på hjernebarken;
For det tredje er det giftfritt og har ingen bivirkninger.
Nootropisk klassifisering
Hvordan forbedre kognitiv dysfunksjon har blitt et hett tema med stor oppmerksomhet blant innenlandske og utenlandske forskere. Det er mange kategorier av nootropika, inkludert medisiner som kan forbedre kognisjon, hukommelse, intelligens eller oppmerksomhet, kosttilskudd og funksjonell mat, som har effekt av å aktivere, beskytte og reparere hjerneceller. For tiden er nootropics hovedsakelig involvert i forbedring av kognisjon gjennom de dopaminerge og kolinerge systemene, amyloidforløperprotein og den andre messenger, og det er hovedsakelig syntetiske og naturlige typer.
(1) Syntetisk nootropics
Syntetiske nootropika er mye brukt. Tidlige studier av syntetiske nootropika inkluderer piracetam, oxiracetam, oxcarbazepine, carbamazepine og oxcarbazepine som syntetiske eller semisyntetiske legemidler. De viktigste syntetiske nootropene er som følger:
1. N-metyl-D aspartatreseptoraktivator
2. 5-hydroksytryptamin 3 (5-HT3) reseptorantagonist
3. GABA -analoger
4. Fosfodiesterase 10A -hemmer
5. Spesifikk PDE5 -hemmer
6. Ny fosfodiesterase-4-hemmer
7. Oxiracetam og andre syntetiske legemidler
(2) Naturlig nootropisk mat
De siste årene har mange kinesiske urtemedisiner vist seg å ha god nootropisk aktivitet. Sammenlignet med syntetiske legemidler er naturlige nootropika naturlige, svært effektive og lite giftige. Naturlig hentet PQQ (pyrrolokinolin kinon),Alpha-GPC(glyserolfosforylkolin), pterostilbene som vanligvis finnes i blåbær og druer, DHA, etc. er alle undersøkte og godkjente nootropiske ingredienser. Naturlige nootropika eller ingredienser finnes i mange vanlige matvarer, for eksempel ginseng, amerikansk ginseng, Ganoderma lucidum, Ginkgo biloba, Achyranthes, Polygala, loofah, Purslane, Bacopa monnieri, Rhodiola, Fisheye grass, Butterfly erte, Polygonum multiflorum, okra, fiken, etc.