Hva er fordelene med å ta L-Lysine daglig?

Jan 15, 2024 Legg igjen en beskjed

Nevrotransmittere er grunnlaget for det menneskelige nervesystemet, synaptisk overføring, psykiske lidelser og effekten av rusmidler.

Menneskelige følelser og andre fysiologiske funksjoner reguleres av ulike nevrotransmittere og hormoner, og virkningen av disse små metabolittene er langt større enn vi forestiller oss. Og disse er alle relatert til "lysin", kjent som "den første essensielle aminosyren i menneskekroppen".

 

1. Grunnleggende informasjon om lysin

istockphoto-1475633562-612x612istockphoto-1869539424-612x612

 

Lysin er en alkalisk essensiell aminosyre, noe som betyr at kroppen ikke kan syntetisere den selv og kun kan få den fra matkilder. Lysin er lett løselig i vann og er lettest å absorbere gjennom munnen sammenlignet med andre aminosyrer.

 

I henhold til optisk aktivitet har lysin tre konfigurasjoner: L-type (venstrehendt), D-type (høyrehendt) og DL-type (racemisk). Blant dem er det bare L-typen som kan brukes av organismer. Derfor refererer ofte referert til som lysin til L-lysin.

 

Lysin har positiv ernæringsmessig betydning for å fremme menneskelig vekst og utvikling, styrke kroppens immunitet, antivirus, fremme fettoksidasjon og lindre angst. Samtidig kan det også fremme absorpsjonen av visse næringsstoffer og kan fungere synergistisk med noen næringsstoffer for å bedre utøve de fysiologiske funksjonene til ulike næringsstoffer.

 

Absorpsjonshastigheten til lysintilskudd er den samme som lysin i matprotein, noe som indikerer at lysintilskudd er en effektiv måte å forbedre lysinmangel i kosten. Studier har funnet at lysin raskt transporteres til muskelvev innen 5-7 timer etter spising. I motsetning til andre essensielle aminosyrer, er lysin mer akkumulert i cellene i muskelvev, noe som tyder på at muskelvev er lagringsdepotet for fri lysin i kroppen.

 

Lysin er en av komponentene som utgjør protein. Mat rik på lysin er animalsk mat (som husdyr og fjærfe, sjømat, egg og meieriprodukter), bønner (inkludert soyabønner, diverse bønner og deres produkter). I tillegg inneholder nøtter som mandler, hasselnøtter, peanøtter og gresskarfrø også relativt høye mengder lysin. Lysininnholdet i korn er svært lavt og blir lett ødelagt under bearbeiding, så det er den første begrensende aminosyren i korn.

 

Av alle essensielle aminosyrer er lysin den mest lagrede i kroppen. Derfor har den tittelen "den første essensielle aminosyren for menneskekroppen".

 

2. Fysiologiske effekter avlysin

istockphoto-1410092557-612x612istockphoto-1400075130-612x612

Som en essensiell aminosyre i kroppen kan lysin regulere kroppens metabolske balanse og delta i syntesen av ulike proteiner som skjelettmuskulatur, enzymer, serumproteiner og peptidhormoner i kroppen.

 

Lysin har en sterk evne til å passere gjennom blod-hjerne-barrieren og kan direkte komme inn i hjernevev, påvirke respirasjonskjeden og gi den nødvendige energikilden for reparasjon av nerveceller og normale fysiologiske aktiviteter.

 

Lysin gir strukturelle komponenter for syntesen av karnitin og er et av forløperstoffene for syntesen av karnitin, og karnitin fremmer syntesen av fettsyrer i cellene. Karnitin spiller en viktig rolle i fettmetabolismen og er en essensiell kofaktor for fettmetabolismen, så tilskudd av lysin kan akselerere fettmetabolismen i kroppen.

 

Tilsetning av en liten mengde lysin til maten kan stimulere sekresjonen av pepsin og magesyre, forbedre magesaftsekresjonen og øke appetitten. Lysin kan også forbedre absorpsjon og akkumulering av kalsium i kroppen og akselerere beinvekst. Lysin regnes også som et ikke-spesifikt bromolekyl som kan koble antigener til T-celler, slik at T-celler kan produsere spesifikke effekter mot antigenet.

 

Kroppen må innta en viss mengde lysin hver dag, enten gjennom kosthold eller kosttilskudd. Selv om lysinmangel er uvanlig, kan det forårsake anemi, sløvhet, hårtap, vekttap, tap av appetitt, enzymforstyrrelser, vekst- og reproduksjonsproblemer og mer.

 

Funksjonelle applikasjoner avlysin

istockphoto-1700477581-612x612istockphoto-1464694502-612x612

  • Mat industri.Lysin er en av de viktige komponentene i protein. Det er en av de åtte aminosyrene som menneskekroppen ikke kan syntetisere av seg selv, men som er svært nødvendig. Det er en utmerket matforsterker. Tilsetning av lysin til drinker, ris, mel, hermetikk og annen mat kan forbedre utnyttelsen av protein, og dermed i stor grad forbedre ernæringen til maten, fremme vekst og utvikling, øke appetitten, redusere sykdommer og forbedre fysisk form. Brukes i bokser for å deodorisere og bevare friskheten.
  • Legemiddelindustrien.Lysin kan brukes til å tilberede komplekse aminosyreinfusjoner, som er mer effektive og har færre bivirkninger enn hydrolyserte proteininfusjoner. Lysin kan gjøres om til kosttilskudd med ulike vitaminer og glukose, og absorberes lett av mage-tarmkanalen etter oral administrering. Lysin kan også forbedre ytelsen til visse legemidler og øke deres effektivitet. I medisin kan det også brukes som et hjelpemiddel til diuretika for å behandle blyforgiftning forårsaket av reduksjon av klorid i blodet. Det kan også danne salter med sure legemidler (som salisylsyre, etc.) for å redusere bivirkninger, og kombinert med metionin kan hemme alvorlig hypertensjon. Det er også studier som viser at lysintilskudd kan fremskynde utvinningen fra herpesinfeksjoner og hemme tilbakefall.

 

sammendrag

Lysinmangel gjennom daglig kost er relativt sjelden. Forekomsten er vanligvis høyere blant vegetarianere, og noen idrettsutøvere kan også utvikle lysinmangel hvis de ikke følger et riktig kosthold. Lavt proteininntak kan også føre til lysinmangel.

 

Tvert imot kan overdreven inntak av lysin også forårsake gastrointestinalt ubehag. Pasienter med nedsatt nyre- eller leverfunksjon anbefales ikke å bruke lysin kosttilskudd. Fordi lysin har potensielle bivirkninger og kan samhandle med andre medisiner, ikke ta kosttilskudd uten å konsultere en lege.

 

Er L-lysin ogL-lysin HCLsamme?

 

"HCl" angir at lysin er tilstede som hydrokloridsaltet. Å lage salter endrer egenskapene til lysinet (eller noe annet) - f.eks. gjør det mer løselig. Når det er oppløst i magen vil du ha gratis lysin og også HCl. Så det er detingen forskjell enn å ta lysin eller lysin HCl.

 

HSFBiotechsin vitaminl-lysinHCLPulver

info-707-326

info-426-314info-424-317

Skal du engrossalg av l-lysine hcl pulver fra en profesjonell produsent og leverandør? HSF Biotech er en av de velkjente produsentene av l-lysin hcl pulver i Kina.

 

Som produsent med rik erfaring og høy ansvarsfølelse er vi godt klar over de viktige bruksområdene til l-lysin på ulike felt. Derfor insisterer vi alltid på å bruke høykvalitets råvarer og bruke avanserte produksjonsprosesser og teknologier for å sikre at hver batch med lysinpulver når de høyeste kvalitetsstandardene.

 

Vårt l-lysin hcl-pulver har fordelene med høy renhet, høy aktivitet og høy stabilitet, og kan møte dine behov på forskjellige felt. Enten de brukes som mattilsetningsstoffer eller farmasøytiske råvarer, kan produktene våre yte utmerket og skape mer verdi for deg.

 

Vi tilbyr l-lysin hcl-pulver i forskjellige spesifikasjoner og pakker for enkelhets skyld å bruke i forskjellige scenarier. Samtidig gir vi også komplett ettersalgsservice og teknisk støtte for å sikre at du får rettidig hjelp og veiledning under bruk.

 

Kontakt oss for mer informasjon:

E-post:sales@healthfulbio.com

Whatsapp: +86 18992720900

Sende bookingforespørsel

whatsapp

teams

E-post

Forespørsel